• Olá meninas .
• Estou muito contente porque ganhou o meu clube,pois é eu sou do SPORTING ,e viva o meu leão.
• Bom mas clube á parte ,vou falar do meu fim de semana.
• Em termos de alimentação nem foi nada mau ,espero é que a balança seja minha amiga.
• Li algures num livro que muitos médicos estão a utilizar um método para emagrecer os seus pacientes.
• É simples ,pelo que percebi é excluir o açúcar,comer mais á base de proteínas e não exagerar nas gorduras más ,claro está.
• Mas o essencial é fazer uma alimentação cuidada e nada de stress,sim porque este tipo de alimentação vamos ter que fazer toda a nossa vida,então temos que ir com calma.
• Bom a partir de agora virei sempre actualizar o meu blog por volta das 21horas,é que pela manha por vezes não tinha muito tempo,e assim estou com mais calma.
• Desejo a todas um bom inicio de semana,beijokas.

escrito porKatty às domingo, maio 27, 2007
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