Meninas eu ando tão motivada com a dieta que até me ponho a inventar sumos.
Então eu vou contar,cozi uma gurjete e bati-a no liquidificador ,com uma
pernadinha de hortelã ,e não é muito mau ,eu até o achei bastante doce
hoje irei fazer o mesmo ,mas não cozo a gurjete,vai crua,logo vejo no que vai dar.
Ando a beber a alcachofra,mas acrecentei tambem um raminho de hortelã.
Agora adoptei um sistema ,em vez de anotar tudo o que como não anoto ,mas
elaborei um plano alimentar com horários definidos e regras para cumprir,
então é assim se me porto bem ponho a moedinha,se não me porto bem,
não há moedinha para ninguem.
Pequenas hoje escrevi no blog mais tarde ,porque não tinha net de manha ,virei fazer as visitas mais para a tarde ,
porque hoje tenho aula de viola,beijokas.
escrito porKatty às
terça-feira, fevereiro 27, 2007
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Leite magro
