Amigas o carnaval está á porta e a balança presentiou-me com menos 500gramas,ou seja estou com60.5kilos.

O meu dia de namorados até nem foi mau ,passei todo o dia a limpar a casa ,lol,quando chegou o maridão por volta das 23horas faltou a luz até ás 24.15horas,mas a festa fez-se na mesma,até foi mais romantico.

No livro diz mais umas coisinhas interessantes vou então escrever

Estas são associações incorrectas e que provocam má digestão,engordam e intoxicam o nosso organismo.

Acido-Amido-Alimentos acidos são aqueles que o nosso paladar chama azedo,como abacaxi,limão,tomate,pepino,etc,devemos comê-los separados .Não combine alimentos ricos em amido ,como batatas ,arroz,pão,ou macarrão com alimentos acidos como uma salada de tomate e pepino com sumo de limão .Coma a salada separada como uma refeição unica ,pelo menos duas horas longe da refeição com muito amido.

Protaina-Amido-As protainas (carne,soja,ovos,leite)precisam de um meio digestivo ácido para serem absorvidos, enquanto o amido (batatas,arros,etc)precisa de um meio alcalino .Nunca combine os dois na mesma refeição.

Por hoje já chega ,desejo a todas as meninas um bom fim de semana ,vou trabalhar mais tarde virei cuscar os vossos blogs,beijokas.

escrito porKatty às sexta-feira, fevereiro 16, 2007
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