sábado, janeiro 06, 2007

Amigas já chegamos ao fim de semana o primeiro do ano .

Foi ao blog de uma amiga e encontrei este site que deve ser interessante,por isso tomem nota

http://medecina.fm.usp.br/endoresidentes/dietas.php

eu acho que escrevi bem ,é super interessante.

Eu increvi-me num novo desafio que a SUSANA lançou ,vai até ao carnaval eu quero seguir á risca a minha dieta,desta vez estou mesmo motivada e as festas tambem já terminaram.

Amigas desejo-vos um optimo fim de semana ,com comidinha ligth temos que nos corrigir.

Gozem muito e gastem pouco, BEIJOCAS.

Ave Maria

abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade

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entre de peito nessa luta

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sábado, janeiro 06, 2007

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